Natan Sharansky livre ses 5 conseils pour survivre pendant le confinement (Crédit: DR)

L’ancien refuznik, Natan Sharansky, livre 5 conseils pour survivre au confinement

Natan Sharansky sait probablement mieux que quiconque comment agir face à un isolement prolongé. L’ancien refuznik, prisonnier sous l’ex-URSS pendant neuf ans, a livré ses conseils aux milliards de personnes dans ce cas en pleine pandémie de coronavirus, dans une vidéo produite par l’Agence juive, dont il a été le président mondial (2009-2018).

Premièrement, se dire que l’on fait partie d’une immense bataille mondiale. Ensuite, ne pas présumer que tout cela sera terminé dans quelques jours ou quelques semaines. « Élaborez des plans qui sont sous votre contrôle. Vous pouvez décider de lire un livre ou d’apprendre une nouvelle langue », lance l’ancien prisonnier. Troisièmement, Natan Sharansky conseille de garder son sens de l’humour. Le conseil numéro quatre est de ne pas abandonner ses passe-temps et enfin de se souvenir que l’on n’est pas seuls.

Gabriel Attal